Det är så olika hur man hanterar olika saker, vissa skriver för att må bättre och andra pratar. Vissa känner att de behöver prata med andra och för vissa räcker det med att de pratar med sig själva. Det handlar nog främst om vad man själv känner att man behöver göra och vilket av det som ger en trygghet och får en att må bra. Ett sätt att hantera alla känslorna och tankarna i huvudet och någonting som gör att man sen mår så otroligt mycket bättre och verkligen inte alls har någon som helst aning om hur man ska kunna ta sig vidare.